Ушел в бан и мой сайт :-(

редирект в таком случае может быть только 301 и никаких правильных или неправильных не бывает.

 

Я прекрасно понимаю о каком редиректе ты говоришь. И уже видел несколько сайтов которые и с таким ридеректом улетали в блок. Скорее всего до тебя очередь не дошла.